一碗好沙拉 下载 pdb txt pdf 百度云 kindle umd 夸克云

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内容简介:
《一碗好沙拉》内容简介:近来,人们越来越强调以素食为主的饮食习惯,水果和蔬菜也受到了更多的关注,而沙拉正是以水果和蔬菜为主料的菜肴的典型代表。水果和蔬菜含有多种维生素和矿物质。从食物中的维生素C、维生素E和β胡萝卜素,可以提高免疫力、预防疾病。沙拉的制作方法很简单,把时令蔬菜和水果以及其他辅料洗干净、切成方便食用的大小,再淋上沙拉汁搅拌均匀即可。沙拉保持了食材的原汁原味,对各种营养成分的破坏度也最小。只要稍微改变一下做法,就能变换出多种不同口味。
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书籍介绍
《一碗好沙拉》内容简介:近来,人们越来越强调以素食为主的饮食习惯,水果和蔬菜也受到了更多的关注,而沙拉正是以水果和蔬菜为主料的菜肴的典型代表。水果和蔬菜含有多种维生素和矿物质。从食物中的维生素C、维生素E和β胡萝卜素,可以提高免疫力、预防疾病。沙拉的制作方法很简单,把时令蔬菜和水果以及其他辅料洗干净、切成方便食用的大小,再淋上沙拉汁搅拌均匀即可。沙拉保持了食材的原汁原味,对各种营养成分的破坏度也最小。只要稍微改变一下做法,就能变换出多种不同口味。
网站评分
书籍多样性:6分
书籍信息完全性:3分
网站更新速度:8分
使用便利性:7分
书籍清晰度:7分
书籍格式兼容性:9分
是否包含广告:5分
加载速度:3分
安全性:8分
稳定性:3分
搜索功能:7分
下载便捷性:7分
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书籍真实打分
故事情节:6分
人物塑造:6分
主题深度:6分
文字风格:6分
语言运用:4分
文笔流畅:6分
思想传递:7分
知识深度:4分
知识广度:9分
实用性:9分
章节划分:8分
结构布局:3分
新颖与独特:8分
情感共鸣:9分
引人入胜:3分
现实相关:9分
沉浸感:5分
事实准确性:8分
文化贡献:8分