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樱桃书房 -现代截拳道:从初学入门到实战提高 黄涛 著 北京体育大学出版社【正版书】

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现代截拳道:从初学入门到实战提高 黄涛 著 北京体育大学出版社【正版书】书籍详细信息

  • I***N：9787564401719
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2009-06
  • 页数：暂无页数
  • 价格：8.00
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：16开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
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内容简介：

《现代截拳道：从初学入门到实战提高》根据当代中国截拳道的传播现状，以及广大截拳道爱好者的实际需要进行作品创作。以科学、全面、实用为创作原则。在这部作品里，不但向你阐述了原始的振藩截拳道技术体系，还展现了在李小龙宗师逝世后，由其门徒们发展及完善起来的现代截拳道技法。

书籍目录：

章 截拳道入门准备

节 攻守合一的警戒势

第二节 轻灵飘逸的步法

第三节 稳固扎实的防御技法

第二章 截拳道基本格斗技法

节 瑞士军刀般的格斗武器库

第二节 刚劲灵巧的拳法

第三节 精简凌厉的肘法

第四节 威猛霸道的膝法

第五节 潇洒动感的腿法

第六节 刚柔并济的摔跌技

第七节 狂野凶悍的关节技

第三章 升级你的战斗力

节 攻击五法

第二节 防御反击

第三节 截拳道原始技法

第四节 现代截拳道搏击技巧

第五节 攻防技巧强化

作者介绍：

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  • 思想传递：6分

  • 知识深度：9分

  • 知识广度：3分

  • 实用性：6分

  • 章节划分：5分

  • 结构布局：4分

  • 新颖与独特：3分

  • 情感共鸣：3分

  • 引人入胜：9分

  • 现实相关：3分

  • 沉浸感：4分

  • 事实准确性：7分

  • 文化贡献：9分

网站评分

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I***N：9787564401719
出版社：暂无出版社
出版日期：2009-06
作者：暂无作者
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