游泳健身法 王慧丽. 下载 pdb txt pdf 百度云 kindle umd 夸克云

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内容简介:
《游泳健身法》运用生动易懂的文字,讲述了游泳的健身作用,游泳之前的准备,游泳健身的方式方法,以及青少年、女子、中老年的游泳健身知识等。
书籍目录:
章 游泳有益健康
第二章 游泳之前的准备
第三章 游泳健身的方式方法
第四章 水中健美
第五章 青少年游泳健身
第六章 女子游泳健身
第七章 中老年游泳健身
第八章 掌握游泳健身的科学方法
第九章 疾病患者的游泳健身
第十章 检查与评定游泳健身的效果
作者介绍:
王慧丽,女,汉族,1962年8月出生,哈尔滨市人,哈尔滨体育学院本科毕业,教育学学士,1976年参加工作,现为北京机械工业学院军体部教师,曾先后任黑龙江省体工队游泳队队员,高等学校助教、讲师,1995年晋升幅教授。从事体育教学及研究工作。
出版社信息:
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其它内容:
书籍介绍
本书运用生动易懂的文字,讲述了游泳的健身作用,游泳之前的准备,游泳健身的方式方法,以及青少年、女子、中老年的游泳健身知识等。
网站评分
书籍多样性:3分
书籍信息完全性:8分
网站更新速度:5分
使用便利性:6分
书籍清晰度:6分
书籍格式兼容性:3分
是否包含广告:9分
加载速度:8分
安全性:6分
稳定性:3分
搜索功能:7分
下载便捷性:3分
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下载评价
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书籍真实打分
故事情节:5分
人物塑造:3分
主题深度:4分
文字风格:9分
语言运用:9分
文笔流畅:6分
思想传递:6分
知识深度:8分
知识广度:4分
实用性:3分
章节划分:7分
结构布局:3分
新颖与独特:3分
情感共鸣:6分
引人入胜:6分
现实相关:6分
沉浸感:8分
事实准确性:4分
文化贡献:6分