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瑜伽陪你越变越好书籍详细信息

  • I***N:9787559622679
  • 作者:暂无作者
  • 出版社:暂无出版社
  • 出版时间:2018-8-1
  • 页数:119
  • 价格:68.00元
  • 纸张:暂无纸张
  • 装帧:暂无装帧
  • 开本:暂无开本
  • 语言:未知
  • 丛书:暂无丛书
  • TAG:暂无
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内容简介:

新派瑜伽领导者瑞秋·布拉森带你通过呼吸、冥想到***法,找回生命的平衡,唤醒内在智慧。从接纳自己的所有开始,改变也随即而来。不仅仅是一本瑜伽书,更是一本瑜伽生活方式指导书。通过瑜伽让自己去感受幸福,让好的事情降临到自己的生活。


书籍目录:

目录

第1 章 天天都是瑜伽天 /1

第2 章 拥抱未来之前,请先拥抱过去 /21

第3 章 游荡未必是一场迷途 /51

第4 章 身体是灵魂的居所 /79

第5 章 顺应生命的流动 /111

第6 章 让爱超越恐惧 /131

第7 章 静默的时刻 /155

致谢 /172


作者介绍:

瑞秋·布拉森

瑞典人气瑜伽教师,全球追随者超100万,新派瑜伽领导者。

以自由活力的教学风格赢得全球瑜伽练习者的喜爱。瑞秋·布拉森除了教授瑜伽之外也在全球进行演讲。

目前,瑞秋·布拉森与丈夫和小狗定居加勒比海的阿鲁巴岛。


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原文赏析:

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其它内容:

书籍介绍

新派瑜伽领导者瑞秋·布拉森带你通过呼吸、冥想到***法,找回生命的平衡,唤醒内在智慧。从接纳自己的所有开始,改变也随即而来。不仅仅是一本瑜伽书,更是一本瑜伽生活方式指导书。通过瑜伽让自己去感受幸福,让好的事情降临到自己的生活。


书籍真实打分

  • 故事情节:4分

  • 人物塑造:8分

  • 主题深度:6分

  • 文字风格:3分

  • 语言运用:9分

  • 文笔流畅:7分

  • 思想传递:5分

  • 知识深度:7分

  • 知识广度:7分

  • 实用性:9分

  • 章节划分:3分

  • 结构布局:6分

  • 新颖与独特:7分

  • 情感共鸣:3分

  • 引人入胜:3分

  • 现实相关:7分

  • 沉浸感:5分

  • 事实准确性:3分

  • 文化贡献:6分


网站评分

  • 书籍多样性:9分

  • 书籍信息完全性:4分

  • 网站更新速度:9分

  • 使用便利性:5分

  • 书籍清晰度:9分

  • 书籍格式兼容性:6分

  • 是否包含广告:5分

  • 加载速度:7分

  • 安全性:4分

  • 稳定性:5分

  • 搜索功能:4分

  • 下载便捷性:9分


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