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内容简介:
克莱尔·威克斯编著的《精神焦虑症的自救》较为全面地介绍了内在的力量、比较简单的神经疾病、重新找回自己、如何治疗变得复杂的神经疾病等内容。克服压力、战胜恐惧、放松自己、享受生活——精神焦虑症的自救(病理分析卷)让你获得心灵的解救。一起来翻阅《精神焦虑症的自救》吧!
书籍目录:
内在的力量
我们的神经系统是如何工作的
什么是神经疾病?
比较简单的神经疾病
如何治疗简单的神经疾病
经常性症状的治疗
间歇性发作症状的治疗
重新找回自己
因问题、悲伤、内疚或羞耻感而变得复杂的神经疾病
如何治疗变得复杂的神经疾病
问题
悲伤
内疚与羞耻感
强迫症
失眠
作者介绍:
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其它内容:
书籍介绍
克莱尔·威克斯编著的《精神焦虑症的自救》较为全面地介绍了内在的力量、比较简单的神经疾病、重新找回自己、如何治疗变得复杂的神经疾病等内容。克服压力、战胜恐惧、放松自己、享受生活——精神焦虑症的自救(病理分析卷)让你获得心灵的解救。一起来翻阅《精神焦虑症的自救》吧!
网站评分
书籍多样性:7分
书籍信息完全性:3分
网站更新速度:8分
使用便利性:6分
书籍清晰度:6分
书籍格式兼容性:6分
是否包含广告:6分
加载速度:4分
安全性:3分
稳定性:9分
搜索功能:4分
下载便捷性:7分
下载点评
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- 简单(536+)
下载评价
- 网友 方***旋:
真的很好,里面很多小说都能搜到,但就是收费的太多了
- 网友 苍***如:
什么格式都有的呀。
- 网友 通***蕊:
五颗星、五颗星,大赞还觉得不错!~~
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下载方式特简单,一直点就好了。
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太棒了,我想要azw3的都有呀!!!
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说的好不如用的好,真心很好。越来越完美
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五星好评哦
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挺实用的,给个赞!希望越来越好,一直支持。
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书籍真实打分
故事情节:3分
人物塑造:3分
主题深度:9分
文字风格:7分
语言运用:5分
文笔流畅:7分
思想传递:5分
知识深度:5分
知识广度:4分
实用性:9分
章节划分:9分
结构布局:5分
新颖与独特:4分
情感共鸣:6分
引人入胜:5分
现实相关:5分
沉浸感:5分
事实准确性:8分
文化贡献:7分