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内容简介:
基本信息
商品名称: 大众运动健身指南
出版社: 科学出版社
出版时间:2021-03-03
作者:何仲涛
译者:
开本:
定价: 58.00
页数:0
印次: 1
I***N号:9787030664228
商品类型:图书
版次: 1 内容提要
本书以运动健身科学知识为基础,以运动健身原则和运动健身五要素为纲领,结合太众体质特点,围绕基础性、关键性、科学性的运动健身知识进行集成创新。同时,140个不同运动健身器械的锻炼方法都配有详细的介绍及动作示范图片,可以通过手机扫描对应的二维码,实时观看动作视频并掌握动态技术要领,Z终形成一本普及型大众运动健身读物。
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书籍真实打分
故事情节:5分
人物塑造:7分
主题深度:9分
文字风格:5分
语言运用:3分
文笔流畅:5分
思想传递:4分
知识深度:8分
知识广度:3分
实用性:5分
章节划分:3分
结构布局:6分
新颖与独特:4分
情感共鸣:5分
引人入胜:8分
现实相关:6分
沉浸感:8分
事实准确性:7分
文化贡献:9分