攀岩 下载 pdb txt pdf 百度云 kindle umd 夸克云

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内容简介:
攀岩是一项充满***和冒险的运动。近年来,这项新兴的运动深受广大爱好者的欢迎。
本书由经验丰富的攀岩运动员和教练员执笔撰写,对攀岩运动的训练提供了详尽的、阶梯式的指导。对于初学者,本书详细地讲述了该从哪一步做起,下一步如何继续;对于有经验的运动员,提供了更多的技巧性的指点。此外,本书对攀岩运动的安全问题提出了可操作性很强的建议。
书中所有的训练步骤,都配有精确而漂亮的插图和照片。对于初学者,本书是实用的工具书。对于有经验的运动员,它也是有价值的参考书。
书籍目录:
1 攀岩运动简介
2 选择装备
3 了解绳子
4 攀岩技巧
5 领攀
6 绕绳下降、后退和紧急情况
7 攀岩训练
8 路在前方
联系地址
术语表
作者介绍:
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出版社信息:
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书籍摘录:
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其它内容:
书籍介绍
攀岩是一项充满***和冒险的运动。近年来,这项新兴的运动深受广大爱好者的欢迎。
本书由经验丰富的攀岩运动员和教练员执笔撰写,对攀岩运动的训练提供了详尽的、阶梯式的指导。对于初学者,本书详细地讲述了该从哪一步做起,下一步如何继续;对于有经验的运动员,提供了更多的技巧性的指点。此外,本书对攀岩运动的安全问题提出了可操作性很强的建议。
书中所有的训练步骤,都配有精确而漂亮的插图和照片。对于初学者,本书是实用的工具书。对于有经验的运动员,它也是有价值的参考书。
网站评分
书籍多样性:4分
书籍信息完全性:8分
网站更新速度:5分
使用便利性:9分
书籍清晰度:4分
书籍格式兼容性:8分
是否包含广告:4分
加载速度:8分
安全性:3分
稳定性:4分
搜索功能:8分
下载便捷性:9分
下载点评
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如果不要钱就好了
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下载方式特简单,一直点就好了。
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好书都要花钱,如果要学习,建议买实体书;如果只是娱乐,看看这个网站,对你来说,是很好的选择。
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中评,比上不足比下有余
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OK,还可以
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够人性化!
- 网友 扈***洁:
还不错啊,挺好
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书籍真实打分
故事情节:7分
人物塑造:8分
主题深度:6分
文字风格:9分
语言运用:7分
文笔流畅:6分
思想传递:4分
知识深度:8分
知识广度:7分
实用性:7分
章节划分:4分
结构布局:5分
新颖与独特:8分
情感共鸣:3分
引人入胜:5分
现实相关:5分
沉浸感:3分
事实准确性:4分
文化贡献:7分