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零度生存——本色人生的崭新理念（代序）

编 为什么要选择零度生存

章零度能平息预求中的疲惫

名缰利托得人疲惫不堪

欲壑难填

责任是生命中最重的担子

追求完美让心温居高不下

第二章精神恐慌让心灵总在冰点以下

自卑，将阳光挡在心灵之外

虚荣让生命失去质量

生存恐慌综合症

人生失意无南北

不该放弃的放弃

第二编 零度生存状态

第三章凝缩人生精华

安详凝聚智慧

人生是一道减法

常于淡泊

不是宰相肚里也能行船

等待量度生命的韧力

回首不厌荣辱

第四章心的***直指零度生存质量

修养决定生命路向

达观让心灵海阔天空

清贫不是贫穷

平静面对得失

远离盲目

从心如止水中体味佛境

学习道法

第五章“边缘”是零度生存的绿色选择

“边缘”意趣

简单哲学

平凡人生

装点休闲的色彩

拓展心灵空间

第三编 实现零度生存

第六章以零度心态经营心灵领地

第七章创造没有疲倦的人生旅途

第八章零度生存不拒绝友情

第九章用零度观生命伦理

第十章零度才是爱情的恒温

第十一章零度生存下的智慧晶核”

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如意人生的智慧心法，“燃烧”的时候，“死亡”就来了，“舍”的时候，“得”就来了。新的一年开始了，有人说“活一年又少一年了”有人说 “活一年又赚一年了”亲爱的读者 这是一道生命的加减法题，答案就在你手上的这本书里。