意志力的***【正版保证】 下载 pdb txt pdf 百度云 kindle umd 夸克云

意志力是一个人管理自己的情绪、控制自己的***、激励自己不断奋进、克服痛苦达到目标的能力。缺少意志力，一个人终生将碌碌无为。

意志力是成功的始祖。拥有良好的意志力，就能成为自己命运的主宰者，能够轻松地操控自己的心情，战胜自己的惰性，从容不迫地走向成功。

意志力可以提高，正如悟性可以***。但意志力提高需要遵循一定的规律。提升自己的意志力，是一种技术，更是一种艺术。《意志力的***》从“意志力立体观”、“感官训练”、“思维升级”、“情商攻略”、“恶习铲除”、“意志力灭菌”六个方面论述了提升意志力的法则，科学实用，丝丝入扣。

章意志力“立体”观

A：生命的核潜艇：意志力的本质

B：意志力是上帝给人类的特有礼物

C：意志力是成功的始祖

D：“老板”及“统帅”

E：意志力“三步走”：决心—信心—恒心

F：最高境界的意志力是什么样

G：人一生必须掌握的7种意志力

H：意志力提升的“普适性”法则

第二章感官训练

A：感官训练的3大注意事项

B：“千里眼”

C：“顺风耳”

D：“灵敏舌”

E：“一闻知春”

F：“一触即发”

G：“玻璃”神经

H：“定身法”

第三章思维升级

A：专注力训练

B：阅读训练

C：思考力训练

D：记忆力训练

E：想象力训练

F：拔除思维杂草

第四章情商攻略

A：意志力决定情商水平

B：***自主方可做生活的主角

C：“快刀斩乱麻”让你成功

D：自制打造卓越人生

E：培养***华式坚韧

F：上进心让你闪光

第五章恶习铲除

A：所有的恶习都可以铲除

B：艺术化粗话

C：从此不再不诚信

D：不做“暴君”、“悍妇”

E：给想象装上杀毒软件

F：不抽烟、少喝酒是好习惯

G：做到聚精会神

H：脱掉“健忘大师”的帽子

I：摆脱纠结

J：不要没有主见，也不要自以为是

第六章：意志力灭菌

A：意志力患病时的常见特征与病因

B：让实践和体育活动为意志力灭菌

C：消除意志力的腐蚀剂

D：控制自我情绪的黄金法则

E：七大常见意志力疾病与自我治疗

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书籍介绍

《意志力的***》从“意志力立体观”、“感官训练”、“思维升级”、“情商攻略”、“恶习铲除”、“意志力灭菌”六个方面论述了提升意志力的法则，科学实用，丝丝入扣。意志力是一个人管理自己的情绪、控制自己的***、激励自己不断奋进、克服痛苦达到目标的能力。缺少意志力，一个人终生将碌碌无为。意志力是成功的始祖。拥有良好的意志力，就能成为自己命运的主宰者，能够轻松地操控自己的心情，战胜自己的惰性，从容不迫地走向成功。