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内容简介：
本书阐述挑选合适食物以摄取适当营养的重要性、分析健身计划需要有营养的食物为基本餐饮要素的原因，指出哪些食物最适宜与健身训练互相配合，介绍多个卓有成效的健康饮食的例子。
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书籍介绍
本书阐述挑选合适食物以摄取适当营养的重要性、分析健身计划需要有营养的食物为基本餐饮要素的原因，指出哪些食物最适宜与健身训练互相配合，介绍多个卓有成效的健康饮食的例子。
网站评分
书籍多样性：6分
书籍信息完全性：7分
网站更新速度：9分
使用便利性：9分
书籍清晰度：7分
书籍格式兼容性：9分
是否包含广告：7分
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安全性：5分
稳定性：4分
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下载便捷性：9分
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下载评价
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- 9787111454250 下载 pdb txt pdf 百度云 kindle umd 夸克云
书籍真实打分
故事情节：3分
人物塑造：6分
主题深度：9分
文字风格：6分
语言运用：5分
文笔流畅：7分
思想传递：3分
知识深度：6分
知识广度：8分
实用性：5分
章节划分：8分
结构布局：3分
新颖与独特：8分
情感共鸣：3分
引人入胜：5分
现实相关：9分
沉浸感：6分
事实准确性：5分
文化贡献：3分