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内容简介:
拔河是为数不多的既有中国渊源,又在国际、国内广泛开展,还曾经进入过奥运会的项目;是一个社会比较关注、市场潜力巨大的项目。本书对拔河项目的历史渊源、发展现状、技术和战术、竞赛规则、训练方法等进行系统梳理,探索拔河运动基本规律,阐释拔河运动新技术新战术,凝练拔河项目教学新方法新手段,为拔河运动进一步普及与发展提供帮助,对丰富我国数千年的传统体育文化起到重要作用。
书籍目录:
第一章 拔河运动概述
第一节 世界拔河运动的起源与发展/1
第二节 中国拔河运动的起源与发展/4
第三节 拔河运动的特点及分类/13
第四节 拔河运动的力学原理/14
第二章 拔河基本技术与教学训练
第一节 拔河姿势/17
第二节 握绳/21
第三节 用力/24
第四节 位置要求/30
第五节 拔河专项技术训练方法/32
第三章 拔河基本战术与训练
第一节 拔河的基本战术及训练/36
第二节 拔河比赛中的战术安排/40
第四章 拔河运动员的体能和心理训练
第一节 拔河运动员体能训练概述/43
第二节 拔河运动员身体形态和机能水平特征/46
第三节 拔河运动员身体素质训练方法和手段/46
第四节 拔河运动员的心理训练/67
第五节 拔河运动员的疲劳与恢复/70
第五章 拔河运动的训练准则和比赛指导
第一节 拔河运动的训练准则/81
第二节 比赛的指导/87
第六章 拔河竞赛组织与编排
第一节 拔河竞赛的组织/91
第二节 拔河竞赛的赛制与编排/96
第七章 规则与裁判法
第一节 竞赛场地与器材装备/100
第二节 竞赛通用规则/104
第三节 竞赛通用裁判法/107
第八章 部分国家民间民俗拔河运动介绍
第一节 中国民间民俗拔河/131
第二节 韩国机池拔河/136
第三节 日本那霸大纲挽/137
附件1拔河赛事举办参考文件/139
附件2拔河运动关键问题解答/148
作者介绍:
平杰(1958.6— ),上海市嘉定区人,教授,博士生导师。1981年毕业于上海体育学院,历任上海大学体育教学部主任、上海市教育委员会体卫艺科处处长、上海体育学院副院长、中国中学生体育协会副主席、上海市学校国防教育协会主席、上海市排球协会副主席,现任上海中侨职业技术学院***委书记、中国龙狮协会副会长、上海市卫生保健协会副会长。
出版社信息:
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书籍摘录:
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原文赏析:
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其它内容:
书籍介绍
拔河是为数不多的既有中国渊源,又在国际、国内广泛开展,还曾经进入过奥运会的项目;是一个社会比较关注、市场潜力巨大的项目。本书对拔河项目的历史渊源、发展现状、技术和战术、竞赛规则、训练方法等进行系统梳理,探索拔河运动基本规律,阐释拔河运动新技术新战术,凝练拔河项目教学新方法新手段,为拔河运动进一步普及与发展提供帮助,对丰富我国数千年的传统体育文化起到重要作用。
网站评分
书籍多样性:9分
书籍信息完全性:9分
网站更新速度:5分
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书籍清晰度:4分
书籍格式兼容性:4分
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书籍真实打分
故事情节:5分
人物塑造:8分
主题深度:5分
文字风格:4分
语言运用:4分
文笔流畅:8分
思想传递:3分
知识深度:7分
知识广度:7分
实用性:8分
章节划分:6分
结构布局:6分
新颖与独特:5分
情感共鸣:6分
引人入胜:9分
现实相关:5分
沉浸感:9分
事实准确性:8分
文化贡献:8分