点击选择搜索分类
樱桃书房 -岩之有道：刘常忠教攀岩刘常忠学林出版社【现货实拍 可开发票 下单速发 正版图书】

岩之有道：刘常忠教攀岩刘常忠学林出版社【现货实拍 可开发票 下单速发 正版图书】 下载 pdb txt pdf 百度云 kindle umd 夸克云

岩之有道：刘常忠教攀岩刘常忠学林出版社【现货实拍 可开发票 下单速发 正版图书】精美图片

岩之有道：刘常忠教攀岩刘常忠学林出版社【现货实拍 可开发票 下单速发 正版图书】电子书下载地址

》岩之有道：刘常忠教攀岩刘常忠学林出版社【现货实拍 可开发票 下单速发 正版图书】电子书籍版权问题 请点击这里查看《

岩之有道：刘常忠教攀岩刘常忠学林出版社【现货实拍 可开发票 下单速发 正版图书】书籍详细信息

  • I***N：9787548603436
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2012-01
  • 页数：125
  • 价格：268.00
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：16开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
  • 豆瓣短评：点击查看
  • 豆瓣讨论：点击查看
  • 豆瓣目录：点击查看
  • 读书笔记：点击查看
  • 原文摘录：点击查看

寄语：

代寻稀缺书老书，有问题可联系在线客服15011482491

内容简介：

《岩之有道：刘常忠教攀岩》以图文并茂的形式细述攀岩的形式、训练方式和攀岩之道，是一本传授攀岩方法的书籍。本书可以作为学校教攀岩的参考书，辅助教练训练学生、运动员，更可成为不同人群了解攀岩、学习攀岩的导向书籍。

书籍目录：

第一章攀岩运动概述

第一节攀岩运动的概况与历史

第二节攀岩运动的特点与功能

第三节攀岩运动的分类与难度等级

第二章攀岩前准备

第一节攀岩装备介绍

第二节攀岩常用绳结

第三节攀岩怎样进行

第四节攀岩术语

第五节攀岩保护和安全

第三章攀岩技术

第一节攀爬预备式

第二节手法

第三节脚法

第四节身体重心位置

第五节身体技巧

第六节技术动作

第七节发力技术

第八节攀爬呼吸和节奏

第九节路线分析

第十节定线

第四章攀爬方式、训练课程及游戏

第一节攀爬方式

第二节攀岩课程

第三节攀爬游戏

第五章素质训练

第一节一般身体训练

第二节专项素质训练

第六章户外攀登

第一节户外攀登准备

第二节攀岩向导书

第三节户外先锋攀

第四节下降

第七章攀岩损伤

第一节一般损伤处理

第二节伤害预防

作者介绍：

?　　刘常忠

　　1996年开始练习攀岩，先后共获得全国冠军二十多次，国家攀岩队队员，国家级运动健将，多次代表国家队比赛并取得优异成绩，中国难度攀岩竞赛纪录保持者，2002年首个完成阳朔大榕树三号线5.13c难度，首批国家级定线员、裁判，2008年创建刘常忠攀岩学校。

　　1999年 全国精英赛第一名；

　　2001年 全国极限运动会第一名；

　　2001年 全国攀岩精英赛第一名；

　　2002年 全国攀岩锦标赛第一名；

　　2002年 重庆国际攀岩邀请赛第一名；

　　2003年 全国攀岩锦标赛第一名；

　　2002、2003年 被誉为“中国攀岩第一人”；

　　2003年 亚洲锦标赛第三名；

　　2005年 全国精英赛（青海）第一名；

　　2006年 第三届全国体育大会第一名；

　　2006年 香港抱石公开赛第一名；

　　2006年 全国极限运动会第一名；

　　2007年 全国攀岩锦标赛第一名；

　　2007年 全国大学生锦标赛第一名；

　　2007年 亚洲杯第二名；

　　2008年 全国攀石赛第一名；

　　2008年 全国山地运动会攀石第一名；

　　2008年 全国锦标赛定线员；

　　2008年 首届全国青年锦标赛定线员；

　　2009年 世界锦标赛定线员。

出版社信息：

暂无出版社相关信息，正在全力查找中！

书籍摘录：

暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！

在线阅读/听书/购买/PDF下载地址：

在线阅读地址：岩之有道：刘常忠教攀岩刘常忠学林出版社【现货实拍 可开发票 下单速发 正版图书】在线阅读

在线听书地址：岩之有道：刘常忠教攀岩刘常忠学林出版社【现货实拍 可开发票 下单速发 正版图书】在线收听

在线购买地址：岩之有道：刘常忠教攀岩刘常忠学林出版社【现货实拍 可开发票 下单速发 正版图书】在线购买

原文赏析：

暂无原文赏析，正在全力查找中！

其它内容：

书籍介绍

本书以图文并茂的形式细述攀岩的形式、训练方式和攀岩之道,是一本传授攀岩方法的书籍。本书可以作为学校教攀岩的参考书，辅助教练训练学生、运动员，更可成为不同人群了解攀岩、学习攀岩的导向书籍。

书籍真实打分

  • 故事情节：6分

  • 人物塑造：5分

  • 主题深度：8分

  • 文字风格：6分

  • 语言运用：5分

  • 文笔流畅：4分

  • 思想传递：7分

  • 知识深度：6分

  • 知识广度：6分

  • 实用性：6分

  • 章节划分：4分

  • 结构布局：7分

  • 新颖与独特：6分

  • 情感共鸣：3分

  • 引人入胜：5分

  • 现实相关：4分

  • 沉浸感：6分

  • 事实准确性：7分

  • 文化贡献：5分

网站评分

  • 书籍多样性：6分

  • 书籍信息完全性：3分

  • 网站更新速度：7分

  • 使用便利性：3分

  • 书籍清晰度：9分

  • 书籍格式兼容性：7分

  • 是否包含广告：7分

  • 加载速度：8分

  • 安全性：3分

  • 稳定性：3分

  • 搜索功能：3分

  • 下载便捷性：6分

下载点评

  • 引人入胜(219+)
  • 无水印(664+)
  • 快捷(186+)
  • 无多页(515+)
  • 三星好评(227+)
  • 已买(344+)
  • 强烈推荐(231+)
  • 体验满分(289+)
  • 小说多(265+)
  • 书籍完整(657+)
  • 情节曲折(128+)
  • 一般般(176+)

下载评价

  • 网友 郗***兰：

    网站体验不错

  • 网友 孙***美：

    加油！支持一下！不错，好用。大家可以去试一下哦

  • 网友 辛***玮：

    页面不错 整体风格喜欢

  • 网友 游***钰：

    用了才知道好用，推荐！太好用了

  • 网友 冉***兮：

    如果满分一百分，我愿意给你99分，剩下一分怕你骄傲

  • 网友 詹***萍：

    好评的，这是自己一直选择的下载书的网站

  • 网友 索***宸：

    书的质量很好。资源多

  • 网友 后***之：

    强烈推荐！无论下载速度还是书籍内容都没话说 真的很良心！

  • 网友 焦***山：

    不错。。。。。

  • 网友 隗***杉：

    挺好的，还好看！支持！快下载吧！

  • 网友 瞿***香：

    非常好就是加载有点儿慢。

  • 网友 邱***洋：

    不错，支持的格式很多

  • 网友 屠***好：

    还行吧。

  • 网友 戈***玉：

    特别棒

  • 网友 敖***菡：

    是个好网站，很便捷

喜欢"岩之有道：刘常忠教攀岩刘常忠学林出版社【现货实拍 可开发票 下单速发 正版图书】"的人也看了

岩之有道：刘常忠教攀岩刘常忠学林出版社【现货实拍 可开发票 下单速发 正版图书】分类索引数据信息

I***N：9787548603436
出版社：暂无出版社
出版日期：2012-01
作者：暂无作者
TAGS：暂无
随机推荐

© 2009-2025 樱桃书房 京ICP备2024085379号

免责声明：本站数据来自互联网公开的数据索引，如果侵犯了您的版权，请点击这里联系删除
对于本站页面标记为“广告、ad” 或非本站域名的链接内容不受本站管控，请自行辨别内容真实性/合法性，本站对此类信息或者链接内容的真实性/合法性不负责任。