使圆成方—规范自我的12项*** 下载 pdb txt pdf 百度云 kindle umd 夸克云

青少年的心灵是一块神奇的土地，播种一种思想，就会收获一种行为；播种一种行为，就会收获一种习惯；播种一种习惯，就会收获一种性格；播种一种性格，就会收获一种命运。

剖析自己的思想，

规范自己的行为，

***崇高的人格和品行。

章　***自我心智，开发思维潜能

　1.敢于突破思维定式

　2.让课外阅读成为生活的一部分

　3.挖掘潜力，开发自我潜能

　4.***、自主地思考

　5.把问题倒过来去思考

　6.学会发挥想象与联想的能力

第二章　***自我行为，规范生活习惯

　1.珍惜时间的价值

　2.尽心尽力地做事情

　3.养成节俭的好习惯

　4.日清日毕，决不拖延

　5.习惯制定有效的行为目标

　6.戒烟戒酒，戒掉恶习

第三章 ***自我德性，成就高尚灵魂

　1.让诚信伴你成长

　2.放低自己，垫高别人

　3.远离忌妒

　4.确立生命目标——以终为始

　5.奏响青春自强曲

　6.让责任意识永驻心中

第四章　***自我个性，塑造青春价值

第五章　***自我气质，打造完美人生

第六章　***自我心灵，感召脱轨魂魄

第七章　***自我脾气，控制不良情绪

第八章　***自我学识，树立学习观念

第九章　***自我语言，显示人格魅力

第十章　***自我表情，做受欢迎的人

第十一章　***社交能力，打开心灵之窗

第十二章　***自我人生，规律健康生活　

李洁，女，1973年6月23日生，西安人。1995年毕业于山西大学，2003年在西北工业大学管理学院获得工商管理硕士学位。曾就职于启台国际资讯有限公司、普明房地产开发有限公司。现任CSTP西安海码教育基地主任（校长）。

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章　***自我心智，开发思维潜能

　　1.敢于突破思维定式

日常生活中，青少年难免会对一些事情形成一定的固定思路，这很容易形成思维定式。这种思维定式对青少年而言，一方面具有一定的积极作用，可以给其提供现成的分析和解决问题的途径；但另一方面也会使青少年的思维越来越趋于程式化、模式化，以至于一些事情的条件稍加改变，青少年就感到束手无策，陷入思维困境。

　 定式思维是指个人在日常生活中认识事物时，南一定的心理活动所形成的某种思维准备状态。它直接影响或决定了后继思维活动的趋势或形成的现象。而且，已有的知识和学习经验对于新问题的解决总会产生各种影响。其中有积极的影响，也有消极的影响。思维定式容易使我们产生思想上的障碍，久而久之就会使人养成一种呆板、机械、千篇一律的解题与做事的习惯。当新旧问题形似质异时，思维的定式往往会使我们步入误区。要想突破这一呆板、单一的思维定式，就要求青少年在学习中既要注意通性通法的学习，又要具体问题具体分析，敢于突破思维定式，敢于创新，提出自己独到的、与众不同的见解。

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书籍介绍

《使圆成方:规范自我的12项***》在青少年朋友一种提示，一个提醒，一份关怀，一份祝福。旨在让你们明白什么是自己的人生轨道，怎样才能在自己的轨道上更好地运行。从而引领你们树立远大的目标、认识到自己的独特和潜能，缓解焦虑和压力，掌握学习的方法和技巧、珍视生存质量，健康快乐地成长。如何让自己变得更加理智？如何才能凸显自己的个性？如何让自己的气质更加出众？如何让自己的人生更有价值？如何才能提高自身的道德修养？如何让自己的形象更加引人注目？如何才能让自己在交际场上如鱼得水？相信每个青少年都希望自己能成为一个十全十美的人，也许十全十美有些夸张，但总归可以让自己向着十全十美靠近。