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寄语:
高效的记忆方法,不是对抗天性,而是利用天性!让枯燥的记忆内容变得有趣,用线索串联起零散的知识点,在大脑中构建条理清晰的记忆宫殿。
内容简介:
1书搭建知识架构,掌握高效记忆的核心;2小时获得世界记忆大师10年教学经验;21天助力记忆力、思维力的飞跃;100个数字迅速获取百图千桩的记忆宫殿。阅读本书,你将收获高效记忆的核心原理,立刻可以用于实践的记忆方法,手把手教导的记忆宫殿入门课程,看见真实效果提升的自信心。如果你已经厌烦了记忆数字、扑克牌、词汇,但是又想要快速掌握记忆法的核心要素,那么你一定不能错过这本《高效记忆:用记忆宫殿快速准确地记住一切》。在这本书里,你将学习到谐音法、图像法、定桩法等高效记忆法的核心原理,了解记忆宫殿的使用流程,并在实践中掌握举一反三的应用能力。
书籍目录:
CHAPTER1 只需花5 分钟,让记忆力提高10倍
节 死记硬背,11位手机号都记不住003
第二节 有效重复需要专注外加反馈005
第三节 想象画面并记住故事008
第四节 故事里面的100 个数字010
第五节 谐音故事提高记忆效率012
第六节 3 步提高大脑生产力014
第七节 10 天提高10 倍记忆力018
第八节 记忆训练方案020
CHAPTER2 从5分钟到30秒,只做了这3 件事
节 无理解,不记忆025
第二节 注意力为何难以集中029
第三节 无法发现信息之间的联系031
第四节 缺乏图像联想能力033
第五节 不会转化且图像清晰度太低036
第六节 不尝试回忆和不正确地重复039
第七节 小笛是怎样做到30 秒背下古诗的041
第八节 可复制的记忆模式:图像记忆045
CHAPTER3 记忆宫殿缔造的记忆奇迹
节 西摩尼得斯与罗马房间法049
第二节 布鲁诺发展了记忆术052
第三节 记忆法并不会造就异类055
第四节 体验联想记忆法058
第五节 大量的信息怎么记061
第六节 多米尼克在用的记忆方法064
CHAPTER4 记忆宫殿使用方法
节 记忆宫殿简单模型069
第二节 使用记忆宫殿的规则071
第三节 当客厅作为记忆宫殿073
第四节 次使用记忆宫殿078
第五节 总结记忆宫殿的模式082
CHAPTER5 创造属于自己的记忆宫殿
节 精加工后再记忆087
第二节 竟然有136种记忆方法090
第三节 6 种记忆方法VS 136 种方法092
第四节 记忆过程的4 步094
第五节 如何管理记忆宫殿097
第六节 用三层定桩法建立自己的记忆宫殿100
第七节 设计100 个数字编码107
第八节 数字编码桩子114
CHAPTER6 1 小时学完世界记忆大师的方法
节 学习记忆宫殿的准备121
第二节 用记忆宫殿记学习要点125
第三节 当前台作为记忆宫殿129
第四节 虚拟记忆宫殿:鬼屋132
第五节 虚拟记忆宫殿:仙灵岛136
第六节 虚拟记忆宫殿:灵山大佛146
第七节 虚拟记忆宫殿:零食店152
第八节 虚拟记忆宫殿:学校礼堂157
第九节 虚拟记忆宫殿:4S店165
第十节 4 个训练步骤171
第十一节 压缩记忆法173
第十二节 画图记忆法179
第十三节 综合应用和灵活应用182
CHAPTER7 快速记忆实践广场
节 10 分钟记忆100 条语文常识187
第二节 1 小时记忆200 个单词192
第三节 3 小时背完100 条公式198
第四节 11 小时背完《道德经》200
第五节 20 小时背完《周易》204
第六节 3 个月轻松备考过二建208
第七节 快速记忆的公式210
CHAPTER8 学会记忆宫殿的正确方法
节 如何树立正确的记忆目标215
第二节 21 天的训练计划218
第三节 快速阅读的误区220
第四节 做正确的事,你也可以成为记忆大师223
后记
作者介绍:
林约韩记忆宫殿网创始人,记忆宫殿高级讲师;17年来专注记忆方法的研发、教学和培训;记忆大师训练导师,已培养十余位世界记忆大师,“记忆宫殿核心方法系列课程”在网络发布以来,总播放量近百万,帮助几十万人在考试、学习、工作和生活中高效记忆。
出版社信息:
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书籍摘录:
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原文赏析:
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其它内容:
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书籍介绍
1书搭建知识架构,掌握高效记忆的核心;2小时获得世界记忆大师10年教学经验;21天助力记忆力、思维力的飞跃;100个数字迅速获取百图千桩的记忆宫殿。阅读本书,你将收获高效记忆的核心原理,立刻可以用于实践的记忆方法,手把手教导的记忆宫殿入门课程,看见真实效果提升的自信心。如果你已经厌烦了记忆数字、扑克牌、词汇,但是又想要快速掌握记忆法的核心要素,那么你一定不能错过这本《高效记忆:用记忆宫殿快速准确地记住一切》。在这本书里,你将学习到谐音法、图像法、定桩法等高效记忆法的核心原理,了解记忆宫殿的使用流程,并在实践中掌握举一反三的应用能力。
网站评分
书籍多样性:5分
书籍信息完全性:7分
网站更新速度:4分
使用便利性:5分
书籍清晰度:7分
书籍格式兼容性:5分
是否包含广告:9分
加载速度:9分
安全性:3分
稳定性:9分
搜索功能:9分
下载便捷性:9分
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书籍真实打分
故事情节:9分
人物塑造:7分
主题深度:8分
文字风格:8分
语言运用:3分
文笔流畅:3分
思想传递:5分
知识深度:5分
知识广度:8分
实用性:8分
章节划分:3分
结构布局:3分
新颖与独特:3分
情感共鸣:6分
引人入胜:3分
现实相关:7分
沉浸感:9分
事实准确性:3分
文化贡献:4分